7월 8일 화요일

만성질환 예방 운동교실 중간평가회 & 다과회를 진행하였습니다.

기능회복지원사업에서 9~10개월 동안 운영하는 장기프로그램은

어르신들과 프로그램에 대한 의견 공유와 중간 참여자의 사전검사, 친목도모, 의욕증진 등의

목적으로 중간 평가회& 다과회를 진행하는데요!

올해는 어르신들이 매우 좋아하시는 군고구마와 찰옥수수로

맛있는 다과를 준비했습니다~

운동을 진행하시는 강사님과 물리치료사와 함께 그동안 나누지 못했던 이야기도 많이 나누고

프로그램에 대한 의견도 자유롭게 공유하였습니다~

참여 어르신들은 다들 만성질환을 1가지 이상 앓고 계시는데

운동교실에서 주 1회 꾸준히 운동을 하며 몸이 건강해진 것을 몸소 느낀다는 의견이 가장 많았습니다.

또한 의자에 앉아서 힘들지 않은 강도로 진행하는 운동이라서

꾸준히 할 수 있어 너무 좋다고 하셨습니다~

다과회를 통해 잠시나마 무더위를 잊고 즐거운 시간을 보냈습니다~

다음주 부터는 또 열심히 만성질환 예방을 위해 운동해보겠습니다!