어르신들~ 안녕하세요! ❤

오늘 시니어종합상담사업에서 알려드릴 정보는 여름철 건강을 지키기 위해 꼭 알아두셔야 할 온열질환 위험도 정보 서비스입니다!

최근 폭염일수가 늘어나면서 온열질환 발생도 함께 증가하고 있으며,
특히 체온 조절 기능이 저하된 어르신들은 더욱 주의가 필요합니다.

온열질환은 더위에 장시간 노출되어 발생하는 건강 문제로
어지럼증, 두통, 근육경련, 의식 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

이제는 질병관리청의 온열질환 위험도 예측정보를 통해 위험한 날을 미리 확인할 수 있으며,
위험 단계에 따라 건강수칙도 함께 안내받을 수 있습니다.
폭염이 심한 시간대에는 외출을 줄이고, 물을 자주 마시며, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

자세한 위험 단계와 예방 방법은 카드뉴스에서 확인하시고, 올여름 건강하고 안전하게 보내 보세요! ☀