​❃ 건강강좌 - 웃음치료 ❃

일시 : 2026. 6. 22.(월) 10:00~11:00

장소 : 3층 배움마당

협력 : 서울아산병원

서울아산병원과 연계하여 웃음치료 건강강좌를 진행하였습니다.

먼저 어르신들의 건강과 활력을 책임질 건강박수로 웃음치료 강좌를 시작하였습니다.

웃음이 우리 몸에 주는 긍정적인 효과를 배우고 다 함께 시원하게 박장대소하며 스트레스를 풀어보았습니다.

"세상사 다 생각하기 나름" 이라는 말처럼 긍정적인 마음을 다잡고 그동안 고생한 나를 칭찬하며 사랑하는 시간도 가졌습니다.

함께 노래하고 온 몸으로 박수를 치고 마음껏 웃으며 복지관 가득 행복한 웃음소리가 끊이지 않는 시간이었습니다.

웃음치료를 통해 행복 호르몬과 면역 세포가 듬뿍 만들어지는 건강한 시간이 되셨기를 바랍니다.