사별 1인 가구 어르신 마음 돌봄 프로젝트 「당근방」 세 번째 이야기!

자기돌봄으로 마음을 단단히 다진 [강해지당]부터

어르신들이 주체적으로 인연을 이어가는 [이어가당]까지!

스스로를 정성껏 돌보고 서로의 든든한 버팀목이 되어준

세 번째 테마 프로그램의 동행 현장을 소개합니다! ♥

[신체 건강 체조 & 영화관 나들이]

알록달록 깃발을 흔들며 신나게 몸을 움직이는 건강체조로 활력을 채우고,

다 함께 영화관을 찾아 문화 여가를 즐기며 일상의 소소한 기쁨을 나누었습니다.

[나를 대접하는 저당 화과자 만들기]

해바라기, 조개, 꽃밭 모양의 어르신 맞춤형 저당 화과자를 손수 빚으며,

타인이 아닌 '나 자신'을 정성껏 대접하고 돌보는 푸드테라피 시간을 가졌습니다

[대관령 & 강릉 시원한 바다 나들이]

대관령 치즈 체험부터 강릉 옹심이 식사,탁 트인 강문해변 관람까지!

답답했던 마음을 환기하고 동료 어르신들과 잊지 못할 여름날의 추억을 쌓았습니다.

[수료식 및 제철 과일 화채 만들기]

수료증을 받으며 완성의 성취감을 나누고,

어르신들이 직접 주체적으로 기획한 자조모임에서

제철 과일 화채를 만들어 함께 나누어 먹었습니다.

[실습생 짝꿍 게임 & 대학로 연극 관람]

대학생 실습생들과 1:1 짝꿍이 되어 유쾌한 레크리에이션을 즐기고,

부부의 삶을 그린 연극 '뷰티풀 라이프'를 관람하며

깊은 감동과 유대감을 공유했습니다.

[마음을 이어주는 깜짝 응원 엽서 나눔]

사무실에 차 한잔하러 들러 당근방 동료 어르신에게 전하는 따뜻한 안부와 응원의 메시지를 엽서에 남기며 끊어지지 않는 든든한 관계망을 다졌습니다.

정규 회기를 완주하고 서로의 내 편이 되어주신 우리 당근방 어르신들!

어르신들이 남은 삶을 더욱 건강하고 눈부시게 채워가실 수 있도록

앞으로도 온 마음을 다해 응원합니다! ♥