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설레는 하루

설레는 하루

스마트 혈관 튼튼 챌린지 3회기

일정 : 2026년 09월 29일 14:00 부터 15:00 까지

1. 장소 : 3층 배움마당
2. 내용 : 스마트 통합 만성질환 관리 프로그램(운동, 영양, 교육)
3. 대상 : 당뇨, 고혈압, 이상지지혈증 중 1가지 이상 앓고 있는 어르신 20명
4. 신청 : 현재 프로그램 진행 중(모집 완료)
5. 담당 : 김란희 팀장, 정수정 팀장, 권유주 물리치료사 (02-794-6100)

근감소증 예방 운동교실

일정 : 2026년 09월 29일 15:00 부터 16:00 까지

1. 장소 : 2층 으뜸마당
2. 내용 : 근감소증 예방을 위한 근력강화 운동
3. 대상 : 규칙적인 근력강화 그룹 운동 프로그램을 희망하는 어르신
4. 신청 : 별도 공지 후 모집
5. 담당 : 권유주 물리치료사 (02-794-6100)
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2026년 10월

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